Shiatsu
Im Shiatsu wird die Lebensenergie entlang der Meridiane stimuliert und harmonisiert. Durch hohe Sensitivität braucht der Praktiker nur sehr wenig Druck bzw. leichte Berührungen dafür. Passive, sanfte Dehnungen lösen Blockaden und lassen Körper und Geist freier werden. So fördert Shiatsu eine tiefe Entspannung und regt die Selbstheilungskräfte des Körpers an. Sie glauben, das sei nichts für Sie, weil Sie sich zu unruhig fühlen? Gerade dann sollten Sie es einfach mal ausprobieren!
Jede Sitzung passe ich individuell dem/der KlientIn und der jeweiligen Lebenssituation an.
Der Ablauf:
Am besten tragen Sie bequeme Kleidung während der Behandlung. Es gibt ein Eingangsgespräch, in dem wir die aktuellen Möglichkeiten und
Grenzen der Sitzung klären. Die eigentliche Behandlung findet auf einem Futon statt. Es können unterschiedliche Positionen eingenommen werden
(Rücken-, Seiten- und Bauchlage oder in sitzender Haltung).
Es gibt Sitzungen die sehr ruhig, ja sogar meditativ ablaufen. Aber es kommt auch vor, dass der/die KlientIn mehr passive Dehnungen oder Mobilisationen braucht, was dann mehr Aktivität bedeutet.
Häufig entsteht eine heitere Gelassenheit, die manchmal zum "Schwatzen" und lachen anregt.
Da es in dieser Zeit ausschließlich um sie geht, stelle ich mich auf fast alles ein.
Nachdem Sie noch die Gelegenheit hatten, etwas in dem entspannten Zustand nach der Behandlung zu verweilen, bespreche ich noch mit Ihnen die
behandelten Meridiane und bei Bedarf empfehle ich Ihnen entsprechende Übungen.